Un bilan sanguin de routine et votre médecin vous annonce que vous avez du pré-diabète ou du diabète. Cette annonce est très souvent vécue comme un gros choc. Pourtant, pas de panique, ni de régime sévère à vie ! Des explications sur les mécanismes du diabète et une meilleure connaissance des aliments en vue d’un rééquilibrage alimentaire, vous permettront de faire baisser vos glycémies, sans pour cela devoir supprimer tout ce que vous aimez. Les nombreux patients que je vois dans ce cadre pour des consultations diététique à Grenoble sont toujours rassurés dès la première consultation. J'anime aussi des ateliers autour de la nutrition pour les diabétiques dans le cadre Pôle de Santé de Saint Martin d’Hères.